Yeni çağın hastalığı olarak kabul edilen bel ve boyun fıtığında lazer tedavisi dönemi başladı. Dr. Mehmet Yavuz, bel ve boyun bölgesinde başlayan ayaklara kadar hissedilen ağrıların endoskopik ve perkütan lazer yöntemleriyle ortadan kaldırdıklarını belirtti. Bel fıtığı tedavisinin iki şekilde yapılabildiğine dikkat çeken Dr. Mehmet Yavuz, "Endoskopik yöntem bi

İngiltere'deki Boston Kadın Hastanesi'nin direktörü JoAnne M. Foody kalp sağlığının korunmasında önemli bazı ipuçlarını "iVillage" okurları için paylaştı. AĞIZ SAĞLIĞINA ÖZEN GÖSTERMEK Diş ipi kullanmanın kalp sağlığını önemli derecede etkilediğini belirten Foody şunları söyledi: "Diş sağlığı ile kalp sağlığı arasında güçlü bir bağ

Limonun tadı güzeldir, serinletici etkisi vardır, C vitamini deposudur. Salatanıza katabilir, limonata içebilir veya yiyebilirsiniz. Kabuklarını kullanmak ise size bambaşka faydalar sağlayabilir. Yapılan bir araştırma ile limon kabuklarında bulunan dlimonene aadlı maddenin çok güçlü bir cilt dostu olduğu belirlendi. D-limonene, narenciye yağında bulunan ve tümör gelişimini

Tiroid bezinin altında, göğüs boşluğunda ve soluk borusunun önünde bulunan timüs bezinde de bazen tümör görülebiliyor. İyi çalışmaması halinde bağışıklık sisteminin bozulmasına neden olan bu bezdeki tümörler; akciğer zarı, kalp zarı, akciğerin değişik bölgeleri, koltuk altı lenf bezleri ve hatta akciğer dışı organlara yayılabiliyor. KİLO KAYBI VE HALSİZL

Çocukların sağlık sorunlarının büyük bir kısmı, yanlış beslenmeden ya da diyetten kaynaklanır. Özellikle vitamin, mineral ve protein açısından zengin gıdalar, çocuğunuzun öğünlerinde mutlaka bulunmalı. Her annenin zihnini en çok meşgul eden konulardan biri de, küçük çocukların, özellikle de bebeklerin en iyi şekilde nasıl beslenecekleridir. Bebeklere ilk 2-3 ayd

Yüksek tansiyon; organları hayatta tutan atardamarlarda stres oluşturarak iç yüzeyi pürüzsüz, kaygan halde tutan sistemi bozuyor. Sonra da duvar kalınlığında artış yaparak damarın elastikiyetini ortadan kaldırıyor. Ayrıca damar tıkanıklığı için zemin hazırlıyor. Damardaki bu değişiklikler, zamanla organlarda da başlıyor. Kalp kasında kalınlaşma, böbrek süzme hız

Yaz aylarıyla birlikte pazarları renklendiren mevsim meyveleri obezitelerin diyet yapmasında büyük kolaylık sağlayacaktır.Mmeyveleri seven, ancak hep kilolardan yakınanlar 12 günlük meyve diyeti ile sağlıklı bir şekilde kilo verebilir. Obezitelerin buzdolabını mevsim meyveleriyle doldurması iyi bir tavsiyedir. Şeftali, karpuz, kavun, kayısı, kiraz, elma, çilek, üzüm gib

Kuru havalar, susuz kalma, dudakları ısırma ve B2 vitamini eksikliği gibi durumlar dudaklarda çatlamaya neden olabilir. Bazı durumlarda alerjiler, enfeksiyonlar, ilaçlar ve grip de dudakları olumsuz yönde etkileyebilir. Özellikle soğuk kış günlerinde sıksık kuruyan ve çatlayan dudaklarımıza evde doğalyöntemlerle bakım yapmak mümkün. Kuruluk sorunuza bu ev yapımı 4 re

1. Muz şişmanlatır Yanlış.. Ortalama bir muz 105 kaloridir. 6 muz bir dilim pizzaya eşittir. Muz ayrıca lif (3 gr.), magnezyum (32 gr.), potasyum (422 gr.) ve B6 (0.4 mg) kaynağıdır. Sodyum bakımından az, potasyum ve magnezyum bakımından zengin yiyecekler kan basıncının yükselmesini ve çarpıntıyı önlemek için yararlıdır. Dahası bağışıklık sisteminizi koruman

Şeker hastalığı kendini kolay belli etmez. Şeker hastası olup olmadığınızı veya bu hastalığa yakalanma olasılığınızı öğrenmek için aşağıdaki soruları yanıtlayın. Risk faktörleri 1- Yakın akrabalarınızda şeker hastaları var mı? 2- Ailede hipertansiyonlular var mı? 3- İşinizde ve gündelik hayatınızda az hareket eden, spora zaman bulamayan biri misiniz?